Melatonin 3mg – Life Extension

Erholsamer Schlaf ist für die körperliche Gesundheit, die mentale Revitalisierung und das allgemeine körperliche Wohlbefinden unerlässlich. Viele Menschen haben jedoch Probleme beim Einschlafen und dabei, die Nacht durchzuschlafen. Ihr Schlafrhythmus wird vom zirkadianen Rhythmus bestimmt, der durch Melatonin optimiert werden kann. Die natürliche Produktion dieses Hormons nimmt mit fortgeschrittenem Alter ab. Dies kann Ihren zirkadianen Rhythmus stören und dadurch Ihre Schlafqualität negativ beeinträchtigen. Die Forschung hat nun gezeigt, dass Melatonin nicht nur gesunden Schlaf fördert, sondern eine Reihe weiterer gesundheitlicher Vorteile bietet. Diese Vorteile umfassen antioxidativen Schutz, Schutz der DNA, Unterstützung des Immunsystems und Verbesserung der kognitiven Gesundheit!