Raw Nutrition - Sleep

Wenn Sie Ihr Training und Essen rund um die Uhr perfektionieren, kreuzen Sie nur zwei der drei Kästchen an. Ohne ausreichenden Schlaf werden Prozesse in Ihrem System nicht optimiert. Der Körper ist auf ausreichend Schlaf angewiesen, um Hormone zu produzieren, die Verdauung zu optimieren, klar zu denken und vieles mehr. RAW Sleep soll Ihnen dabei helfen, dieses dritte und letzte Kästchen abzuhaken und zu einem erholsamen Schlaf zu gelangen. Dies fördert die Regeneration und somit den Muskelaufbau.

1. Vitamin C (Ascorbinsäure): Vitamin C kann den Schlaf indirekt fördern, indem es das Immunsystem stärkt und die Abwehrkräfte des Körpers gegen Krankheiten unterstützt. Ein gesunder Körper kann besser schlafen.
2. Vitamin B6 (Pyridoxin): Vitamin B6 ist wichtig für die Produktion von Serotonin, einem Neurotransmitter, der die Stimmung und den Schlaf reguliert. Ein ausreichender Serotoninspiegel kann zu einem besseren Schlaf beitragen.
3. Magnesiumglycinat: Magnesium ist ein Mineral, das eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Schlafes spielt. Magnesiumglycinat ist eine gut absorbierbare Form von Magnesium, die Muskelentspannung und Schlafqualität verbessern kann.
4. Zinkcitrat: Zink ist ein Mineral, das die Aktivität von Gamma-Aminobuttersäure (GABA) erhöhen kann, einem Neurotransmitter, der beruhigende Eigenschaften hat und zur Entspannung beiträgt. Dies kann den Schlaf verbessern.
5. L-Tryptophan: L-Tryptophan ist eine Aminosäure, die im Körper zu Serotonin umgewandelt wird. Serotonin wiederum wird zu Melatonin, dem Hormon, das den Schlaf-Wach-Zyklus reguliert. L-Tryptophan kann die Schlafqualität verbessern.
6. Zitronenmelissenextrakt: Zitronenmelisse ist eine Pflanze, die beruhigende Eigenschaften hat und bei Schlafstörungen eingesetzt wird. Sie kann Angstzustände lindern und zur Entspannung beitragen.
7. Weißdornextrakt (Hawthorn): Weißdorn kann beruhigend wirken und die Herzgesundheit unterstützen. Ein ruhigeres Herz kann zu einem besseren Schlaf beitragen.
8. NooGandha: NooGandha ist eine Marke für das Ashwagandha-Extrakt, das bei der Stressreduzierung und der Förderung von Entspannung helfen kann. Dies kann den Schlaf verbessern.

Zu den einzigartigen Inhaltsstoffen in RAW Sleep gehören Zitronenmelissenextrakt (standardmäßig >7 % Rosmarinsäure, >14 % Hydroxyzimtsäure), Blatt- und Blütenextrakt von Crataegus laevigata (Weißdorn), NooGandha® und Melatonin.

Warnung: Dieses Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Es ist wichtig, die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht zu überschreiten. Um eine sichere Lagerung sicherzustellen, sollte das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder allergisch auf einen der Inhaltsstoffe reagieren, wird empfohlen, vor Verwendung des Produkts einen Arzt zu konsultieren. Schwangere Frauen und Personen mit bestehenden medizinischen Bedenken sollten ebenfalls vor Verwendung des Produkts einen Arzt konsultieren. Es ist verboten, das Produkt unter 18 Jahren zu verzehren. Beachten Sie, dass Ergänzungsmittel nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt sind und dass die Wirksamkeit von Ergänzungsmitteln von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Wenn Sie unerwartete Symptome bemerken, hören Sie auf, das Produkt zu verwenden und konsultieren Sie sofort einen Arzt.